Kenaikan Berat Tubuh Selama Kehamilan
Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil yang satu dengan yang lain akan berbeda. Hal ini lantaran dipengaruhi oleh faktor tinggi dan berat tubuh sebelum hamil, ukuran bayi dan plasenta, serta kualitas makan atau minum selama kehamilan. Secara umum, kenaikan Berat Badan tersebut disebabkan oleh: Berat Bayi (3 - 3,5 kg), plasenta (0,5 kg), rahim (1 kg), air ketuban (1 kg), pembesaran payudara (0,5 - 1 kg), lemak tubuh (3 kg) dan peningkatan volume darah (1 kg). Apabila dahulu sebelum hamil , ibu mempunyai berat tubuh yang kurang ideal dari BMI ( Body Mass Index ) . Maka dianjurkan kenaikan berat tubuh selama kehamilan ialah 14 – 20 kg. Apabila berat tubuh normal, maka kenaikan yang dianjurkan 12,5 – 17,5 kg. Sedangkan apabila berat tubuh sebelum hamil sudah berlebih, kenaikan yang disarankan hanya sekitar 7,5 – 12,5 kg. Perhitungan Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil Untuk menghitung Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil yang ideal, ialah dengan mengetahui terlebih dahulu BMI-nya, ...